Dr. Bruno L. Alencar
otorrinolaringologista
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Se você é uma daquelas pessoas que esperam ansiosamente pela primavera, mas mal pode esperar para se livrar dos sintomas desagradáveis que acompanham essa estação; ou sofre em períodos de menor insolação, e tempos mais frios, você não está sozinho. A rinite sazonal, também conhecida como febre do feno, é uma condição comum que afeta milhões de pessoas em todo o mundo durante certas épocas do ano, especialmente na primavera e no outono…
O Que é Rinite Sazonal?
A rinite sazonal é uma condição inflamatória das membranas mucosas do nariz, geralmente desencadeada pela exposição a alérgenos específicos, como pólen, mofo, ácaros e pelos de animais. Quando esses alérgenos entram em contato com as vias respiratórias de uma pessoa sensível, o sistema imunológico reage exageradamente, liberando substâncias químicas como a histamina, que desencadeiam os sintomas característicos da rinite sazonal.
Sintomas Comuns da Rinite Sazonal:
- Espirros frequentes: um dos sintomas mais irritantes da rinite sazonal é o aumento repentino e persistente de espirros, muitas vezes em sucessão;
- Coriza e congestão nasal: o nariz escorrendo e congestionado é uma queixa comum entre os que sofrem de rinite sazonal;
- Coceira no nariz, garganta e olhos: a sensação de coceira no nariz, na garganta e nos olhos pode ser bastante incômoda e até interferir nas atividades diárias;
- Olhos vermelhos e lacrimejantes: a conjuntivite alérgica é frequentemente associada à rinite sazonal, resultando em olhos vermelhos, inchados e lacrimejantes;
- Fadiga e irritabilidade: os sintomas da rinite sazonal podem interferir no sono e no bem-estar geral, levando à fadiga e irritabilidade.
Gerenciando a Rinite Sazonal
Embora a rinite sazonal possa ser frustrante, existem várias medidas que você pode adotar para reduzir seus sintomas e melhorar sua qualidade de vida durante as estações alérgicas:
- Evite alérgenos conhecidos: fique atento aos relatórios de pólen e evite atividades ao ar livre nos dias em que os níveis de pólen estiverem altos. Mantenha as janelas fechadas e use ar condicionado em casa e no carro para filtrar o ar;
- Use medicamentos: antihistamínicos e sprays nasais corticosteroides podem ajudar a aliviar os sintomas da rinite sazonal. No entanto, é importante consultar um médico antes de iniciar qualquer tratamento;
- Lave as vias nasais: o uso de soluções salinas para lavar as vias nasais pode ajudar a aliviar a congestão nasal e reduzir a irritação causada pelos alérgenos;
- Considere a imunoterapia: para aqueles com sintomas graves e persistentes, a imunoterapia, também conhecida como vacinas contra alergia, pode ser uma opção eficaz para reduzir a sensibilidade aos alérgenos ao longo do tempo;
- Consulte um especialista: se os seus sintomas persistirem ou interferirem significativamente na sua qualidade de vida, não hesite em procurar a ajuda de um otorrinolaringologista. Podemos fornecer um diagnóstico preciso e desenvolver um plano de tratamento personalizado para ajudar a controlar seus sintomas de rinite sazonal.
Embora a rinite sazonal possa ser uma fonte de desconforto e frustração para muitos, com o manejo adequado e o apoio de profissionais de saúde qualificados, é possível encontrar alívio e desfrutar das mudanças sazonais com mais conforto e bem-estar.
